Rýchly cestovinový šalát SCD s tuniakom
00Monosacharid00
4 decembra, 2022
Rýchly cestovinový šalát SCD s tuniakom pre 4 osoby:
Potrebujeme:
1 balenie cestovín zo zeleného hrachu
400 g mrazenej zeleniny
150g uvareného zeleru
4 malé kyslé uhorky
100 g zeleného hrášku /konzerva/
1 väčšia konzerva tuniaka
soĺ, ml.čier.korenie
Zálievka:
400 g odkvapaného jogurtu SCD
100 ml mandľovej smotany
1 PL horčice
1 ČL bylinkovej soli, čerstvá petrž. vňať /pažítka/
Všetko spolu zľahka zamiešať.
Postup:
Cestoviny uvaríme podľa návodu, prepláchneme, scedíme, vložíme do väčšej misy. Mrazenú zeleninu vložíme do vriacej vody, povaríme 5 min. Prepláchneme studenou vodou, scedíme a pridáme ku cestovine. Uvarený zeler a uhorky nakrájame na malé kocky, hrášok z konzervy scedíme. Spolu s tuniakom pridáme ku cestovine a zelenine.
Polejeme zálievkou, dobre premiešame a podávame.
No Reviews
Postup
1.
Cestoviny uvaríme podľa návodu, prepláchneme, scedíme, vložíme do väčšej misy.
Označiť ako dokončené
2.
Mrazenú zeleninu vložíme do vriacej vody, povaríme 5 min. Prepláchneme studenou vodou, scedíme a pridáme ku cestovine.
Označiť ako dokončené
3.
Uvarený zeler a uhorky nakrájame na malé kocky, hrášok z konzervy scedíme. Spolu s tuniakom pridáme ku cestovine a zelenine.
Označiť ako dokončené
4.
Polejeme zálievkou, dobre premiešame a podávame.
Označiť ako dokončené