SCD avokádová nátierka

veľmi ľahký

Rýchla  SCD avokádová nátierka:

Potrebujeme:
1 väčšie zrelé avokádo
2 PL odkvapaného jogurtu SCD /tvarohu/
1 PL kremžskej horčice
2 str.cesnaku
soľ.ml.č.korenie
Postup:
Avokádo rozkrojíme,zbavíme kôstky a lyžicou vydlabeme zo šupky. Roztlačíme vidličkou v mise, pridáme jogurt /tvaroh/,horčicu, prelisovaný cesnak.Osolíme ,okoreníme.
Podávame s mandľovým, alebo miešaným chlebom SCD.

No Reviews

Postup

1.

Avokádo rozkrojíme,zbavíme kôstky a lyžicou vydlabeme zo šupky

Označiť ako dokončené
2.

Roztlačíme vidličkou v mise, pridáme jogurt /tvaroh/,horčicu, prelisovaný cesnak.Osolíme ,okoreníme.

Označiť ako dokončené
3.

Podávame s mandľovým, alebo miešaným chlebom SCD.

Označiť ako dokončené