Karfiolov├Ż tatar├ík, hrianky z chleb├şka z ban├ínovej m├║ky

30 min├║t

─żahk├Ż

4 porcie

Na karfiolov├Ż tatar├ík potrebujeme:
1 men┼í├ş karfiol
2 v├Ą─Ź┼íie mrkvy
4-5 ks kvasen├Żch uhoriek
1 ks cibule
400 g jogurtu SCD
2 PL hor─Źice
2 PL medu
1 ─îL oliv.oleja
so─ż, ml.─Źierne korenie

Postup:
Karfiol s mrkvou uvar├şme do m├Ąkka ,prelejeme studenou vodou, nech├íme vychladn├║┼ą. Karfiol a uhorky nastr├║hame na hrubom str├║hadle, mrkvu na jemnom str├║hadle.
Prid├íme cibu─żu nakr├íjan├║ na jemno, oliv. olej, osol├şme ,okoren├şme. Do jogurtu SCD zamie┼íame med a hor─Źicu a touto z├ílievkou zalejeme karfiol, mrkvu a uhorky.
Poriadne premie┼íame , nech├íme chv├ş─żu odst├í┼ą a pod├ívame s chleb├şkom alebo hriankami SCD.

 

No Reviews

Postup

1.

Karfiol s mrkvou uvar├şme do m├Ąkka ,prelejeme studenou vodou, nech├íme vychladn├║┼ą.

Ozna─Źi┼ą ako dokon─Źen├ę
2.

Karfiol a uhorky nastr├║hame na hrubom str├║hadle, mrkvu na jemnom str├║hadle.

Ozna─Źi┼ą ako dokon─Źen├ę
3.

Prid├íme cibu─żu nakr├íjan├║ na jemno, oliv. olej, osol├şme ,okoren├şme.

Ozna─Źi┼ą ako dokon─Źen├ę
4.

Do jogurtu SCD zamie┼íame med a hor─Źicu a touto z├ílievkou zalejeme karfiol, mrkvu a uhorky.

Ozna─Źi┼ą ako dokon─Źen├ę
5.

Poriadne premie┼íame , nech├íme chv├ş─żu odst├í┼ą a pod├ívame s chleb├şkom alebo hriankami SCD.

Ozna─Źi┼ą ako dokon─Źen├ę